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专家解读科学喂养常见误区 乳制品摄入不可或缺

发表时间: 2019-06-12

  牛奶中含有的牛奶磷脂是促进宝宝脑部及智力发育至关重要的元素,并且喝牛奶也可以帮助宝宝骨骼发育强壮,促进成长。在儿童成长的每个阶段,乳制品都是不可或缺的营养来源。但据报告显示,具有儿童乳制品选择主导权的父母奶商却普遍不及格,这与近九成父母自认为能为孩子科学挑选乳制品的认知相去甚远。接近20%的家长给7-12个月的宝宝过早补充乳制品;21%的父母在宝宝13个月后未给其补充多元乳制品;而约80%父母当宝宝表示不想喝奶时未正确引导。

  会上,首都儿科研究所保健科主任王琳重点提出:“婴幼儿科学摄入乳制品,对其终身健康成长具有基础性获益价值,这其中父母作用至为关键。要加强父母营养教育,树立科学喂养的7个金标准,即在婴幼儿出生一小时开始母乳喂养,六个月内坚持纯母乳喂养,直到婴幼儿两岁以上。当婴幼儿到六月龄,开始添加至少四类辅食喂养,特别是加强对含铁类辅食摄入。13个月后,铁算盘开奖资料。婴幼儿应每天吃3-4餐,满足最低膳食频次。”

  但是,据了解乳糖不耐受在亚洲发生比较普遍,由于有些人体内的小肠黏膜无法产生足够的乳糖酶,喝奶后乳糖不能被分解,会导致腹胀、肠鸣甚至腹泻。对此,中国乳制品工业协会副理事长兼秘书长刘美菊建议:“亚洲人特别是中国人,80%的人都有乳糖不耐症。随着生产乳制品、研发乳制品的科技力量越来越高,市场上的乳制品类型琳琅满目,包括适合乳糖不耐受人群的一些产品,例如奶酪,营养成分高又适用于乳糖不耐受人群。”

  会上,王琳特别强调:“婴幼儿养育不当可能会造成成年期疾病高发,著名的多哈理论讲到,婴幼儿期,特别早期经受营养不良或者恶性环境,成年期罹患糖尿病、高血压、冠心病代谢性疾病会明显增加。所以婴幼儿养育不当,会对终身有影响,很多孩子可能会面临消瘦、营养不良、偏食、挑食等问题,影响儿童早期发展。同时,有些孩子还会有一些发育行为的异常,内向、自卑、偏激等问题及成年代谢性疾病的发生。”

  一、婴幼儿时期的吐奶是正常现象,半岁之后会明显减轻,如出现拒食、呕吐频繁(一天吐奶超过三次)、体重明显下降、哭闹、易激惹等症状,警惕胃食管反流的发生;

  二、部分儿童可能存在牛奶蛋白过敏现象,其临床症状表现为便血、腹泻等,但不要将牛奶蛋白过敏现象无限放大,还需要结合临床检查;

  三、亚洲人容易出现乳糖不耐受的情况,婴幼儿排泄物呈现水样、泡沫,并伴有酸臭味,需要特别注意;

  四、新生儿出生后普遍会出现湿疹,123开奖论坛,但也不是所有湿疹都与过敏有关。1/3湿疹可能与食物过敏有关,新生儿皮肤在接触外界空气、环境等诸多因素,甚至冷热变化等都会引发湿疹,如初次进食过敏性食物,还要警惕荨麻疹的发生;

  五、婴儿早起都会出现肠绞痛,其表现为剧烈哭闹,在四到五个月后会逐渐缓解,但特别注意剧烈哭闹也可能是肠套叠的表现。

  此外,王琳还用“不要输在学习奥数的起跑线上,更不要输在婴幼儿营养的起跑线上”直观比喻了科学喂养的重要性,并特别强调父母乳制品摄入意识对儿童营养具有重要意义。

  作为此次活动的主办方,儿童营养也是荷兰皇家菲仕兰关注的重点。2015年至今,菲仕兰通过物资捐赠、营养课堂、知识科普、志愿服务等方式帮助弱势儿童改善营养和生活环境。在此次奶商指数发布同时,菲仕兰也同期启动“为健康加杯奶”儿童奶商关爱行动。通过专家科普课堂、趣味奶商自测、发放儿童关爱礼包及大力开展乳品科普,提高儿童及家庭奶商水平,改善儿童营养,促进家庭健康生活方式的养成。高瑞宏表示:“儿童是家庭的中心,是国家的未来。菲仕兰愿通过关爱儿童的契机,帮助中国家庭建立健康的生活方式,为中国人民的未来健康保驾护航。

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